Indy
Namaste! Mam na imię Indy i jestem instruktorem jogi. Chcę pokazać ci świat Jogi. Najważniejsze to wejść w głąb siebie i stworzyć wewnętrzny spokój. Razem damy radę!
Najnowszy post na blogu Indy
Pozycja Psa Skierowana w Dół
Prawidłowa Forma, Odmiany i Częste Błędy
Zobacz więcej
More blogs
Pozycja Psa Skierowana w Dół
Sama Vritti Pranayama dla Zredukowania Stresu
Jak Zrobić Przeskoki Ashtanga w Jodze
Jak Zrobić 3-częściowy Oddech (Dirga Pranajama) w Jodze
Pozycja Odwróconej Deski
Pozycja Szewca
Pozycja Pętli
Skłon Tułowia w Przód w Siadzie Skośnym
Pozycja Rozciągającego się Szczeniaka
Intensywne Rozciąganie Boczne
Pozycja Łódki
Pozycja Szczęśliwego Dziecka
Wojownik I
Nogi na ścianie
Pozycja Bogini
Oddech Oceanu
Pozycja Kot-Krowa
Wojownik II
Pies Skierowany w Dół z Rozdzieleniem
Niska Deska
Pozycja z Podniesionymi Rękami
Pozycja Góry