3 uważne czynności zwiększające spokój
Praktykowanie prostych technik i ćwiczeń może pomóc ci poprawić jasność umysłu i ograniczyć niepokój.
Witaj promieniu słońca. Kiedy już rozpoznamy warunki konieczne do osiągnięcia szczęścia, uważność pozwala nam na spotkanie z doświadczeniem poprzez ucieleśnioną obecność, dzięki czemu możemy prawdziwie cieszyć się rozwojem każdej chwili.
kroki
Szwajcaria
DE FR
Wielka Brytania
EN
Finlandia
FI
Szwecja
SV
Austria
DE
Polska
PL
Norwegia
NB
Menu