uważna praktyka
Uważne Obserwowanie
To ćwiczenie jest proste, ale niewiarygodnie potężne
Witaj ponownie słońce! Czy kiedykolwiek zwróciłeś uwagę na swoje otoczenie w bardziej dogłębny sposób. Pomaga Ci to zauważyć i docenić pozornie proste elementy
kroki