Burpees
En helkroppstrening med bare én øvelse som også forbrenner fett.
Hei, la oss utføre noen burpees i dag! Burpees er derfor en utmerket øvelse for alle virkelig vil trene kroppen sin. Burpee er kroppsvektøvelsen som aktiverer flest muskler i kroppen din samtidig.
trinn